Outdoor Kurse: Klettern und Bouldern in Vorarlberg

Outdoor

Unsere Kletterkurse werden ausschliesslich von den zertifizierten Sportkletterlehrer Vorarlberg durchgeführt und sind auch an diese zu bezahlen. Die Block Monkey e.U. dient ausschliesslich als Vermittler und stellt die Anlage und Verleihmaterial zur Verfügung.

Hinweis: Die Preise verstehen sich exkl. Halleneintritt

Termine

Bouldern am Fels

Für alle

Bouldern am Fels:
Erkunde die besten Felsboulder im Ländle! Der Guide und gleichzeitig auch Erschließer, zeigt dir ausgewählte Bouldergebiete in Vorarlberg. Vom richtigen Platzieren der Bouldermatte bis hin zum Ausprobieren der schönsten Kletterlinien bekommst du sämtliche Tipps und Tricks aus erster Hand, die dich sicher ans Ziel bringen. Dieser Kurs ist für alle Levels geeignet.

Kursort: Spiegelstein (Satteins), evtl. auch andere Bouldergebiete
Kursdauer: 2 Einheiten/3 Stunden
Kosten: 100 € + Bouldermattenverleih im Block Monkey (bei Bedarf)
Teilnehmeranzahl: 3-5
Sonstiges: Material (Kletterschuhe, Bouldermatte, Magnesium…) Anfahrt und Verpflegung sind nach Möglichkeit selbst zu organisieren.

Trainer: Arno Wierer
Termine: Genauere Termine werden noch bekannt gegeben
Anmeldung: kurse@blockmonkey.at

kurse@blockmonkey.at

Ferienklettern am Fels

für Kids

Spielerisches Kennenlernen und das Erlernen des Kletterns und Sicherns stehen hier im Vordergrund. Unsere Kletterlehrer bieten hier den richtigen Mix aus Spaß und Spiel und Verantwortung und Lerninhalten. Das Ziel des Kurses ist es, unter Aufsicht im Nachstieg klettern und sichern zu können und erste Klettertechniken zu beherrschen. Die Erste Einheit findet in der Halle statt danach geht’s an den Fels.

Im Preis enthalten: die komplette Kletterausrüstung und professionelle Betreuung durch den Sportkletterlehrer

Mitbringen: sportliche Kleidung und Spaß

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Schnuppern am Fels

Für alle

Du möchtest erste Klettererfahrungen am Fels machen und hast aber keinerlei Erfahrungen. Macht nichts! In einem Klettergarten in der Nähe bereiten wir für euch alles fürs Tope Rope Klettern vor. Gemeinsam mit einem autorisiertem Sportkletterlehrer könnt ihr erste Felserfahrungen sammeln und ihr lernt gleichzeitig das Basiswissen über Standplätze und Bohrhaken.

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Familien Klettern am Fels

Für alle

Kursbeschreibung:

In diesem 2-stündigen Kurs taucht ihr mit Hilfe unserer erfahrenen Sportkletterlehrer in die spannende Welt des Felskletterns ein. Auch wenn ihr keinerlei Vorkenntnisse haben, keine Sorge! Wir begleiten euch Schritt für Schritt und bieten euch eine sichere und aufregende Erfahrung.

Kursinhalt:

Grundlagen des Kletterns:

Knotenkunde und deren korrekte Anwendung.
Materielkunde
Klettern am Top Rope Seil
Praktische Einführung in die Sicherheitsausrüstung und deren richtige Verwendung.

Inklusive:

Materialverleih (Kletterausrüstung)
Autorisierte Guides
Alle benötigten Ausrüstungsgegenstände

Preis: 198€
Teilnehmerzahl: 1 Familie bis zu 4 Personen. Mindest Alter der Kinder 6 Jahre
Kursdauer: 1 Einheiten / 2,5 Stunden
Termine nach Vereinbarung an: kurse@blockmonkey.at

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Individual Coaching

Genau für dich!

Individualcoaching:
Du willst verschiedene Techniken ausprobieren, neue Trainingsmethoden kennenlernen oder hast Fragen zu bestimmten Boulder? Dann bist du hier genau richtig. Von der Klettertechnik, über mentale Aspekte bis hin zum erstellen von eigenen Boulder, gehen wir auf deine persönlichen Wünsche und Ziele ein.

Kursort: Block Monkey Feldkirch
Zeitdauer: 2 Stunden Kosten: €

Trainer: Arno Wierer
Termine: Nach Vereinbarung
Anmeldung: kurse@blockmonkey.at

kurse@blockmonkey.at

Individual Coaching „Next Level“

Genau für dich!

Du willst dich längerfristig im Bouldern verbessern und deinen Körper nachhaltig stärken? Mit dieser individuellen Beratung vom Profi bekommst du ein speziell auf deine Wünsche/Ziele abgestimmtes Programm, dass dich über einen längeren Zeitraum weiterbringen wird. Aspekte wie Klettertechnik, körperliche Fitness und Motivation stehen im Vordergrund! Vom Anfänger bis zum Profi sind alle herzlich Willkommen. (Bouldern am Fels ist auch möglich)

Inhalt:

Level-check (2 Stunden): Hier wird deine persönliche Ausgangsbasis bestimmt. Anhand dieser Einheit ermitteln wir gemeinsam, welche Inhalte für dich am besten geeignet sind.

Schriftliche Guidelines über mehrere Monate im PDF Format: Diese Guidelines beinhalten einen groben Zeitplan, ausgewählte Übungsinhalte und nützliche Erklärungen. Auf deine persönlichen Umstände und Wünsche abgestimmt. So bekommst du die Möglichkeit, dein Kletterkönnen längerfristig auf ein neues Level zu bringen.

3 Trainingseinheiten zu je 2 Stunden: Um dein Können zu festigen, eventuelle Anpassungen durchzuführen und Rücksprache zu halten, gibt es einmal im Monat eine gemeinsame Bouldereinheit. Sonstige Rückfragen sind natürlich jeder Zeit möglich!

Kursort: Block Monkey Feldkirch (Outdoorbouldern nach Absprache)
Kosten: Level-check 2-3h: 50€
Schriftliche Guidelines über mehrere Monate: €
1 Trainingseinheit 2h: €
+ Halleneintritt

Trainer: Arno Wierer
Termine: Nach Absprache
Anmeldung: kurse@blockmonkey.at

kurse@blockmonkey.at